Ayollar sog‘lig‘i uchun foydali shifobaxsh choylar

Biz bugun ayollarimizga sog‘ligini, yoshligini, go‘zalligini va yaxshi kayfiyatini saqlash uchun qaysi shifobaxsh o‘tlardan qilingan choylarni ichishlari zarurligi to‘g‘risida aytmoqchimiz.

 

Yalpiz bargli choy

Yalpizli choy – tinchlantiruvchi, charchoqni va xavotirni yo‘qotuvchi, uyquni yaxshilovchi vosita hisoblanadi. Yurak-tomir tizimi uchun – miya faoliyatini yaxshilashda, bosh og‘rig‘ini tinchlantirishda va qon bosimini tushirishda yordam beradi. Hazm qilish tizimi uchun – damlash va yallig‘lanishni bartaraf etishda, ovqat hazm qilishni yaxshilashda va kasallik qo‘zg‘atuvchi mikrofloralar bilan kurashishda tengi yo‘q hisoblanadi. Bir piyola qaynagan suvga 1 choy qoshig‘ida maydalangan yalpiz bargini solib damlaysiz va asal, limon qo‘shib ichsangiz ham bo‘ladi.

Moychechakli choy

Moychechakli choy – kayfiyatni ko‘taradi, noxush o‘ylardan xalos qiladi va ruhan chiniqtiradi. 1 osh qoshiqdan moychechak, boyarishnik va qizilpoycha o‘tlarini aralashtirasiz. 1 choy qoshiq aralashmani bir piyola qaynoq suvga solib 1 soat davomida damlab qo‘yasiz. Damlamani bir sutkada uch mahal ichasiz.

Malina bargidan tayyorlangan choy

Malinali choy – kayfiyatni ko‘taradi, organizmni shlaklar va toksinlardan tozalab, yoshlik va go‘zallikni tiklaydi. Malina barglari quritilib maydalanadi. Bir piyola sovuq suvga bir osh qoshiq malina bargini solib aralashtiriladi va past olovda qaynash holiga keltiriladi. Aralashma termosga solinib 1 soat damlanadi va suzib olib oddiy choydek ichiladi.

Tinchlantiruvchi choy

Tinchlantiruvchi choyni tayyorlash uchun qoqi o‘t ildizi, pustirnik va limono‘tlardan 1 osh qoshiqdan aralashtiramiz. 1 osh qoshiq aralashmani bir piyola qaynoq suvga solamiz va 2—3 soat termosda damlab qo‘yamiz. Uyquga yotishdan 1—2 soat oldin ichamiz.


Комментарии (0) | Добавить: 05.01.2017
Faqat ro'yhatdan o'tgan foydalanuvchilar izoh qoldirishi mumkin. Marhamat ro'yhatdan o'ting!
[ Регистрация | Kirish ]
MP3 va KLIP Izlash

«Новости»

Zarina Nizomiddinovadan yangi Fotosessiya - 2017
Uzoq masofadan o'q uzish bo'yicha rekord yangilandi
Olimlar tavsiyasi: "Yozda vitaminlar iste`molida ehtiyot bo'ling"
Samsung tarixidagi eng qimmat flagman taqdimotiga oz qoldi
Jenifer Lopez katta ekranlarga qaytmoqda
Sobiq er yuzlab odamlar oldida xotinini chavaqlab tashladi
Google'da bo'sh ish o'rinlarini izlash funksiyasi ishga tushdi
Farg‘ona viloyatida ayol erini yog‘och bo‘lagi bilan o‘ldirib qo‘ydi
Messi «Barselona» akademiyasida to'p tepib yurgan paytlar (video)
Putin va Tramp musulmonlarni Ramazon hayiti bilan qutlashdi
Erdo'g'an Hayit namozi vaqtida hushidan ketdi
Jahonning eng yaxshi futbolchilaridan biri Lionel Messi 30 yoshga qadam qo‘ydi
Qarilikdagi aqli zaiflik xavfini kamaytirishning 6 usuli
Smartfonlar sinovi: Mikroto'lqinli pechdan qaysi smartfon omon chiqdi?
«O'zbekkonsert» xonandalarning Youtube’dagi bachkana kliplarini oldirmoqda
Qozog‘iston mobil internet tezligi bo‘yicha AQShdan o‘zib ketdi
Jek Ma: 30 yildan so‘ng odamlar kuniga 4 soatdan ishlaydi
Ronaldu qaysi jamoaga o'tmoqchi ekanini ma`lum qildi
Uzoq yillik tanaffusdan so‘ng Obid Asomov televideniyeda efirga chiqadi
Nima uchun ishdagi jismoniy harakatlar sport mashg‘ulotlarining o‘rnini bosa olmaydi?
Og‘izdagi sarimsoq hidini qanday yo‘qotish mumkin?
Poliz zararkunandalaridan qanday saqlanish kerak? 3 ta sinalgan usul
Vazelinning siz bilmagan xususiyatlari
Iqlimshunoslar: insoniyat halokatli darajadagi issiq ob-havo bilan to'qnashadi
20 iyun O'zbekistonda havo harorati yuqori bo'ladi
Sardor Rahimxondan super xit premyera - "Onam"
Leonardo Di Kaprio "Oskar"dan voz kechdi
Kvartirani ta’mirlatishda aldanib qolmaslik uchun besh maslahat
«Real» Ronalduning narxini ma`lum qildi
Yuksak aql-idrokning kutilmagan 3 belgisi