Dam olish kuni yo'l qo'yiladigan 11 xato

Barchamiz dam olish kunlarini intizorlik bilan kutamiz. Ularni qanday o'tkazishimiz bizning naqadar muvaffaqiyatli ekanimizdan dalolat berishi mumkin.

 

1. Ular reja tuzishmaydi

Dam olish kunlarini daqiqama-daqiqa rejalashtirib bo'lmaydi, bu kunlari nimalar bilan shug'ullanmoqchi ekaningizni taxminan tassavvur qilishning o'zi yetarli. Shunda siz o'z vaqtingizni tejaysiz va qiziqarli narsalarni o'tkazib yubormaysiz.

2. Ular yaqinlari uchun vaqt topa olishmaydi

Sershovqin hafta davomida do'stlar va yaqinlar uchun vaqt topish qiyin. Dam olish kunlari bu "bo'shliq"ni to'ldirishga harakat qiling.

 

3. Ular texnologiyalardan dam olishmaydi

Telefonni chetga suring, ishchi pochtangizdan chiqing. Hamkasblaringizga dam olish kunlari pochtaga javob bermasligingizni oldindan aytib qo'ying.

4. Ular dam olish kunlaridan zavq olishmaydi

Qanday reja qilmang, u xoh uyda dam olish, xoh do'stlar davrasida bo'lsin, o'zingizga zavq bag'ishlaydigan ishlar bilan shug'ullaning.

5. Ular ko'p uxlashadi

Hafta davomida charchagan bo'lishingiz mumkin. Biroq qanday bo'lmasin, dam olish kunlarini faqat uxlash bilan o'tkazish uyqu rejimini buzadi va kelayotgan haftada o'zingizni yomon his qilishingizga sabab bo'ladi. 

6. Ular ko'p pul sarflashadi

Albatta, ba`zan odam o'zini o'zi xursand qilgisi keladi. Biroq agar ish kunlari o'zingizni cheklab, dam olish kunlari har nimaga pul sarflayversangiz, pul tejay olmaysiz, zavq ham olmaysiz. Ko'ngil yozishning nisbatan arzonroq yo'llarini izlang, uyda biror nima bilan shug'ullaning yoki bepul tadbirga boring.

7. Ular fikr yuritishmaydi

Ish kunlari hayot va maqsadlar haqida fikr yuritishga vaqt bo'lmaydi. Dam olish kunlari shunga vaqt ajrating.

8. Ular doim ish haqida o'ylashadi

Juma kuni kechqurun kelasi dushanbaga ish rejasini tayyorlab qo'ying, shanba va yakshanba kunlari esa ish haqida o'ylamang.

9. Ular bekor o'tirishadi va keyin afsuslanishadi

Og'ir ish haftasidan keyin shunchaki bo'shashib, dam olish istagi tug'iladi. Biroq agar bekorchilik zeriktirib yuborsa yoki shu tufayli muhim ishlarni qo'yib yuborayotgan bo'lsangiz, dam olish kunlarga yondashuvingizni qayta ko'rib chiqing.

10. Ular dam olishmaydi

Dam olish kunlari umuman dam olinmasa, yangi ish haftasiga istamaygina kirishasiz va ko'zlangan maqsadlaringizga yetisha olmaysiz.

11. Ular yangi haftaga tayyorlanishmaydi

Yakshanba kuni kechqurun kelgusi hafta haqida o'ylash mumkin: ishlar ro'yxatini tuzing, taqvimingizga qarang, yaqin kunlarda nimaga erishmoqchi ekaningiz borasida bir qarorga keling. Muvaffaqiyat garovi shundadir.


Комментарии (0) | Добавить: 23.10.2017
Faqat ro'yhatdan o'tgan foydalanuvchilar izoh qoldirishi mumkin. Marhamat ro'yhatdan o'ting!
[ Регистрация | Kirish ]
Поиск MP3 и Клипы

«Новости»

Kunduzgi uyqu hayot uchun xavfli deb topildi
Nonushtaga banan? Yo‘q, bu xavfli
Oiladagi janjalda uka halok bo'ldi
Ekologik falokatda faqat Rossiya manfaat olishi mumkinligi ma`lum bo'ldi
Tramp Xitoyni “talon-tarojlik”da aybladi
Pxenyandagi parad ko'p yillar davomida ilk marta ballistik raketalar namoyishisiz o'tdi
Olimlar uyqusizlik sabab semirish ehtimoli yuqori ekanligini aniqlashdi
O‘zbekistonda Facebook bilan bog‘liq muammolar fonida mobil VPN ommaviyligi keskin oshdi
Bosh vazir o'rinbosari: «Ayollarga nisbatan zo'ravonlikka chek qo'yaylik!»
Ilonlar qurg'oqchilikdan keyin kamroq, yog'ingarchilikdan keyin ko'proq chaqishi aniqlandi
2019 yilda O'zbekistonda ko'pkari bo'yicha ilk jahon chempionati o'tkaziladi
Mi 8 Pro xalqaro bozorga chiqyapti – u Xiaomi’ning yangi flagmanimi?
Ikki daqiqada uyquga ketish mumkin. Amerikalik harbiylar usuli
“Ular me’yordan chiqishgan”. Olimjon Xudoynazarov “Dizayn” jamoasining tarqalgan audiolariga munosabat bildirdi (video)
Jurnalistlar Trampni sovuq urush uslubida masxara qildi
Saloh Misr terma jamoasi o'yinida 2 gol urib, 2 golga pas berdi va 2 penaltini urolmadi
Rustam Sa’diyev “Baron 2” filmining suratga olish ishlari qaysi davlatlarda bo‘lib o‘tishini ma’lum qildi
«Telegram»ning «klon»i paydo bo‘ldi
Alisher Usmonov tug‘ilgan kunini taniqli oligarxlar bilan Toshkentda nishonlamoqchi
Majburiy mehnatga jalb qilinganlar uchun ishonch telefonlari ishga tushirilmoqda
O'zbekistonda 10 sentabrdan 9 raqamli raqamlash tizimiga o'tiladi
Salbiy kayfiyatda uyg'onish – o'ta xavfli
Shahram G'iyosov navbatdagi raqibini ma`lum qildi. Bu uning faoliyatidagi eng kuchli raqib
Tramp Apple’ga ishlab chiqarishini AQShga qaytarishni tavsiya qildi
Ayrim mahsulotlarni birga iste`mol qilib bo'lmaydi. Shu to'g'rimi?
15 sentabr “Avtomobilsiz kun” aksiyasiga start beriladi
Makgregor UFC chempioni bo'lgan qizga ruhiy jarohat yetkazdi
Pasport yo'qolganda nima qilish kerak
Qanday xodimlarga dastlabki sinov belgilanmaydi?
Facebook ishlamayaptimi: unda sizga VPN yordam beradi