loading...

 

Immunitetni mustahkamlashning eng oson usullari

Алоэ

Алоэ япроқларини совуқ сувда ювиб, майдалаб бўлакланг-да, докага ўраб, шарбатини сиқиб олинг. 2 ош қошиқ алоэ шарбатига 1 чой қошиқ асал қўшиб, 5-6 кун тиндириб қўйинг. Кунига 2-3 марта овқатланишдан олдин 1 чой қошиқдан қабул қилинади.

Брусника ва клюква

Брусника ва клюква меваларидан (бозорларда сотилади) компот тайёрлаб, ҳар куни 1 стакандан ичиб туринг.

Бодрезак (калина) ва анор

Анор доналари ва бодрезак меваларини тенг миқдорда аралаштиринг. Совуқ ва салқин жойда усти ёпиқ идишда сақланг. Ушбу аралашмадан 1 ош қошиқ олиб, устидан ярим стакан хона ҳароратидаги қайнаган сув қўшинг. 40 дақиқа давомида тиндириб қўйинг. Бундай ичимликни кунига 2-3 марта ичиш керак.

Ёронгул

Инфекцион касалликларнинг олдини олиш мақсадида уйда (имкон бўлса, ишхонада ҳам) ёронгул ўстиринг. Ундан ажралиб чиқадиган моддалар бактерия ва вирусларни ўлдиради.

Женьшень

Гриппни бошдан ўтказган инсонларга касалликнинг 5-7 куни асал-женьшенли желе истеъмол қилиш тавсия этилади. Гиёҳнинг қуритиб майдаланган илдизини асал билан аралаштиринг (25 гр. илдизга 700 гр. асал) ва 10 кун давомида тиндириб қўйинг. Кунига 3 маҳал овқатланишдан ярим соат олдин 1 чой қошиқдан истеъмол қилинади. Даволаш курси — 2 ой.

Лимон

Битта лимон шарбатини сиқиб олиб, 1 литр қайнаган сувга аралаштиринг. 5 ош қошиқ асал ҳам қўшинг. Бу ичимликни кун давомида ичиб тугатиш керак.

Лимон ва саримсоқ пиёз

10 та лимонни пўстлоғи билан бирга майда тишли қирғичдан ўтказинг. Фақат данакларини олиб ташланг. Кейин 10 бўлак саримсоқ пиёзни ҳам қирғичдан ўтказинг. Барини яхшилаб аралаштириб, устидан 3 литр қайнаб совутилган сув қуйинг. 2 кун давомида қопқоғи маҳкам ёпилган идишда музлаткичда сақланг. Эрталаб оч қоринга ва кечқурун уйқудан олдин 1 ош қошиқдан истеъмол қилинади.

Пиёз

Грипп эпидемияси вақтида бир бош пиёзни иккига бўлиб, 10-15 дақиқа давомида ҳидланг. Буни кунига 3-4 марта такрорланг.

Саримсоқ пиёз

Бир неча бўлак саримсоқ пиёзни майдалаб тўғранг. Ликопчага солиб, ухлашдан олдин бошингиз тепасига қўйиб қўйинг. Бу билан ётоқхонангиздаги ҳавони микроблардан тозалайсиз.

Наъматак

Ярим стакан қуритилган наъматак мевалари устидан 1 литр сув қуйинг. Оловга қўйиб, 10 дақиқа қайнатинг.  Кейин 8-10 соат ўраб қўйинг-да, докадан ўтказиб олинг. Эрта тонгдан бошлаб ҳар 2-3 соатда бир стакандан ичиб турилади (асал, мураббо, қанд солиб ичиш ҳам мумкин). Даволаш курси — 1 ҳафта. Наъматакни термосга солиб, асал қўшиш, устидан қайноқ сув қуйиб, бир кечага қолдириш мумкин. Эрталаб уйқудан уйғонгунингизча шифобахш ичимлик тайёр бўлиб туради.


Комментарии (0) | Добавить: 20.10.2016
Faqat ro'yhatdan o'tgan foydalanuvchilar izoh qoldirishi mumkin. Marhamat ro'yhatdan o'ting!
[ Регистрация | Kirish ]
MP3 va KLIP Izlash

«Новости»

Erkaklardagi ortiqcha vaznning yashirin sabablari
Maktablarda o'quv yili uzaydi, ta`tillar muddatlari o'zgardi
O‘zbekiston GM Uzbekistan avtomobillari narxlarini oshirmaydi
Shohrux reperning o‘n yillik tanaffusdan keyingi ilk konsertidan fotoreportaj
Ekspertlar Xitoyning C919 birinchi yo‘lovchi samolyoti parvozga tayyorligini tasdiqladi
Shavkat Mirziyoyev yangi Chevrolet Malibu avtomobilida shahar aylandi
Londonda navbatdagi fojia: haydovchi odamlarni bosib ketdi
Kamchatkadagi vulqon 200 yildan keyin uyg'ondi
Prezident Virtual qabulxonasi pullik bo'lgani haqidagi mish-mishlar rad etildi
Yo'ldagi qoidabuzarliklar uchun jarimalarni uydan to'lash imkoni paydo bo'ldi
Tarixda birinchi marta yengil avtomobil Antarktidani kesib o'tdi
Tramp ma’muriyati Keystone neft quvuri qurilishini ma’qulladi
Apple kompaniyasi iPhone va iPad’ni noutbukka aylantiradi
Quruq mevalar — foydami yoki zarar?
4 yoshli bola Siri dasturi yordamida onasining hayotini saqlab qoldi
Zamonaviy qullikning alomatlari
Shavkat Mirziyoyev “Nazarboyev universiteti”ga tashrif buyurdi
Matn kiritishning yangi usuli o'ylab topildi
Wi-Fi’ni boshqarish tizimi ishlab chiqildi
Professional sartaroshdan sochlarni kesish qoidalari
Shavkat Mirziyoyev Qozog'istonga tashrifini boshladi
Erdo‘g‘on: Yevropa ortiq Turkiyaga ta’sir o‘tkaza olmaydi
Kiyimlar umrini uzaytirish yo‘llari
Xitoylik qiz yigitni oila qurishga ko'ndirish maqsadida 900ta taksini ijaraga oldi
Dunyoning eng qimmat shaharlari reytingi taqdim etildi
Yevroittifoqda migrantlarga nisbatan eng salbiy munosabatda bo'luvchi millatlar
Bug'doyning foydali xususiyatlari haqida nimalarni bilasiz?
22-martda Uzcard tizimida uzilishlar bo‘lishi kutilmoqda
Qon guruhini ikki daqiqada aniqlash usuli ishlab chiqildi
Instagram'dagi jonli translyatsiyalarni saqlash imkoni paydo bo'ldi