Immunitetni mustahkamlashning eng oson usullari

Алоэ

Алоэ япроқларини совуқ сувда ювиб, майдалаб бўлакланг-да, докага ўраб, шарбатини сиқиб олинг. 2 ош қошиқ алоэ шарбатига 1 чой қошиқ асал қўшиб, 5-6 кун тиндириб қўйинг. Кунига 2-3 марта овқатланишдан олдин 1 чой қошиқдан қабул қилинади.

Брусника ва клюква

Брусника ва клюква меваларидан (бозорларда сотилади) компот тайёрлаб, ҳар куни 1 стакандан ичиб туринг.

Бодрезак (калина) ва анор

Анор доналари ва бодрезак меваларини тенг миқдорда аралаштиринг. Совуқ ва салқин жойда усти ёпиқ идишда сақланг. Ушбу аралашмадан 1 ош қошиқ олиб, устидан ярим стакан хона ҳароратидаги қайнаган сув қўшинг. 40 дақиқа давомида тиндириб қўйинг. Бундай ичимликни кунига 2-3 марта ичиш керак.

Ёронгул

Инфекцион касалликларнинг олдини олиш мақсадида уйда (имкон бўлса, ишхонада ҳам) ёронгул ўстиринг. Ундан ажралиб чиқадиган моддалар бактерия ва вирусларни ўлдиради.

Женьшень

Гриппни бошдан ўтказган инсонларга касалликнинг 5-7 куни асал-женьшенли желе истеъмол қилиш тавсия этилади. Гиёҳнинг қуритиб майдаланган илдизини асал билан аралаштиринг (25 гр. илдизга 700 гр. асал) ва 10 кун давомида тиндириб қўйинг. Кунига 3 маҳал овқатланишдан ярим соат олдин 1 чой қошиқдан истеъмол қилинади. Даволаш курси — 2 ой.

Лимон

Битта лимон шарбатини сиқиб олиб, 1 литр қайнаган сувга аралаштиринг. 5 ош қошиқ асал ҳам қўшинг. Бу ичимликни кун давомида ичиб тугатиш керак.

Лимон ва саримсоқ пиёз

10 та лимонни пўстлоғи билан бирга майда тишли қирғичдан ўтказинг. Фақат данакларини олиб ташланг. Кейин 10 бўлак саримсоқ пиёзни ҳам қирғичдан ўтказинг. Барини яхшилаб аралаштириб, устидан 3 литр қайнаб совутилган сув қуйинг. 2 кун давомида қопқоғи маҳкам ёпилган идишда музлаткичда сақланг. Эрталаб оч қоринга ва кечқурун уйқудан олдин 1 ош қошиқдан истеъмол қилинади.

Пиёз

Грипп эпидемияси вақтида бир бош пиёзни иккига бўлиб, 10-15 дақиқа давомида ҳидланг. Буни кунига 3-4 марта такрорланг.

Саримсоқ пиёз

Бир неча бўлак саримсоқ пиёзни майдалаб тўғранг. Ликопчага солиб, ухлашдан олдин бошингиз тепасига қўйиб қўйинг. Бу билан ётоқхонангиздаги ҳавони микроблардан тозалайсиз.

Наъматак

Ярим стакан қуритилган наъматак мевалари устидан 1 литр сув қуйинг. Оловга қўйиб, 10 дақиқа қайнатинг.  Кейин 8-10 соат ўраб қўйинг-да, докадан ўтказиб олинг. Эрта тонгдан бошлаб ҳар 2-3 соатда бир стакандан ичиб турилади (асал, мураббо, қанд солиб ичиш ҳам мумкин). Даволаш курси — 1 ҳафта. Наъматакни термосга солиб, асал қўшиш, устидан қайноқ сув қуйиб, бир кечага қолдириш мумкин. Эрталаб уйқудан уйғонгунингизча шифобахш ичимлик тайёр бўлиб туради.


Комментарии (0) | Добавить: 20.10.2016
Faqat ro'yhatdan o'tgan foydalanuvchilar izoh qoldirishi mumkin. Marhamat ro'yhatdan o'ting!
[ Регистрация | Kirish ]
MP3 va KLIP Izlash

«Новости»

Davlat idoralari rahbarlariga muntazam ravishda jurnalistlar bilan uchrashish majburiyati yuklandi
Xitoyda 1,6 trln dollarlik loyihalarga start beriladi
2017 yilda Ukrainadan O'zbekistonga qancha pul yuborilgani aytildi
Umid Ahmadjonov yana bir tashkilot prezidenti etib saylandi
O'zbekistonda Facebook ishlamay qoldi
Kechiktirib bo'lmaydigan tibbiy yordam ko'rsatishni rad etganlik uchun qanday jarima belgilanadi?
Umid Ahmadjonov O‘zbekiston milliy termasining bo‘lajak bosh murabbiyi bilan uchrashish uchun Dubayga uchib ketdi
Ravon brendi 2017-yil bo‘yicha Sibirda eng ko‘p ro‘yxatdan o‘tkazilgan avtomobilga aylandi
“Suzuk ota” majmuasi 2018-yilgi mustaqillik bayrami arafasida foydalanishga topshiriladi
Jahon iqtisodiyoti xakerlar sababli 600 mlrd dollarlik ziyon ko'rdi
Bojxona qo'mitasining yangi raisiga yangi o'rinbosar tayinlandi
Markaziy Osiyodagi eng korrupsiyalashgan davlat ma`lum qilindi
Qashqadaryoda yuziga niqob kiygan shaxslar omborxonaga hujum qildi
Qozog'iston lotin alifbosiga o'tdi
Saudiya Arabistonida bouling va bilyard-klublar ochishga ruxsat berildi
Qo'shni respublikalar bilan tinchlik-totuvlikda yashash kerak – Sooronbay Jeenbekov
Xitoyda grippga qarshi yangi vaksina yaratildi
Kartoshka bojxona to'lovlaridan ozod etildi
La Liga. "Real" safarda qiyin g'alabaga erishdi
Dunyodagi eng ulkan oltin koni
Chilim va elektron sigaretlarni qonun yo'li bilan taqiqlash vaqti yetmadimikan?
«Kerak bo'lsa stolbani ham olib borib qamardi». Prezident yana MXXning kirdikorlari haqida gapirdi
Messi yana bir ko'rsatkich bo'yicha «Real» futbolchisi rekordini yangiladi
Tramp «ruslar bilan band bo'lgan» FQBni jiddiy aybladi
Kim Chen Inning rafiqasi haqidagi ma’lumotlar
Япониялик аёл фарзандини видео ўйинлардан ҳимоя қилиш йўлини ўйлаб топди
“Ичкарида”ги Селал — Четин Текиндор
Umid Ahmadjonov: “Futbolchi o'z ustida ishlashi shart, aks holda unga litsenziya berilmaydi”
Moskvada 2021-yilgacha 50 ta yangi metro bekati ochiladi
“O‘zbekneftegaz” va Jizzakh Petroleum Ai-95 narxini o‘zgartirdi