Ko‘proq narsaga ulgurish va kamroq charchashning 5 yo‘li

Kundalik ishlarda o‘z kuchini tejash yordamida unumdorlikni 1,5-2 marta oshirish mumkin.

Tez-tez tanaffus qilib turing

Unumdorlikning kamayish qonuniga ko‘ra: agar bir maromlilikka rioya qilmasangiz va ish kuni davomida energiya tiklanmasa, samarangiz kamayib boraveradi.

Holdan toyguncha ishlashga urinmangko‘proq tanaffus qilib turing.

Ish vaqtingiz kamaysa ham, uning sifati ayniqsa kun oxirida sezilarli darajada yaxshilanadi.

Ishlarning matritsasini tuzing

Qolib ketgan ishlar va vazifalarning muhimligiga qarab joylashtirishning eng oddiy vositasi — ishlarning matritsasi. Matritsa vazifalarni ikki jihatiga — muhimligi va zarurligiga qarab joylashtiradigan 4 bo‘lak (A, B, C, D) dan iborat bo‘ladi.

Vazifalarning qaysilari eng zarur va muhimligini hamma tushunishi uchun ularni qanday joylashtirishni hamkasblaringiz bilan muhokama qiling. Va hal qilinmagan muammolarning chigillaridan xavotir olmasdan matritsa bo‘yicha ishga kirishing.

“Sterillangan kabina” tashkil qiling

“Sterillangan kabina” termini — aviatsiyadan kirib kelgan. Uchish va qo‘nish vaqtida — eng muhim, murakkab va xavfli bosqichlarda — bu kabinada faqat uchish bilan bog‘liq bo‘lgan mavzulardagina gapirishga ruxsat beriladi.

O‘zingiz uchun diqqatingizni to‘plash va e’tibor bilan ishlash maqsadida vaqt va joy — “sterillangan kabina” ajrating.

Keraksiz narsalardan qutuling

Virtual ish stolidan ham, o‘zingizning ish stolingizdan ham keraksiz narsalarni tashlab yuboring. Ularning hammasi chalg‘itadi va diqqatingizni to‘plashga xalal beradi. Ularsiz nafas olish yengillashadi.

Virtual ish stolida faqat tematik papkalarni qoldiring. Alohida hujjatlarni ish stolida saqlamang.

Xotirangizni bo‘shating

Miyamiz uchun xotirada biron-bir narsani saqlash va bir vaqtning o‘zida teran fikrlash juda qiyin. Miyani suzib yuruvchi vazifalardan xalos qiling va fikrlashingiz yengillashadi.

Buning uchun miyani “bo‘shatish”ga o‘xshash biron narsa qilish kerak. Xayolingizga kelgan hamma ishlarni yozib oling, — ularni keyin ham saralashingiz mumkin.


Комментарии (0) | Добавить: 19.10.2017
Faqat ro'yhatdan o'tgan foydalanuvchilar izoh qoldirishi mumkin. Marhamat ro'yhatdan o'ting!
[ Регистрация | Kirish ]
MP3 va KLIP Izlash

«Новости»

Samsung, Apple va Huawei: kim o‘z smartfonlariga eng ko‘p ustama narx qo‘yadi?
Odam boshini ko‘chirib o‘tkazgan jarrohni yolg‘on gapirganlikda ayblashdi
Och qoringa qahva ichishning zararlari aniqlandi
«O'zbekenergo» AJ qish mavsumida aholiga energiya yetkazib berishni qanday rejalashtirmoqda?
Anhor bo‘yi va Chilonzorda daraxtlar yoppasiga kesib tashlanmoqda
Xitoyda “mo'`jizaviy qurol” namoyish qilindi
Shavkat Mirziyoyev Koreyada kutib olindi
O'zbekistonda mudofaaga oid yangi davlat qo'mitasi tashkil etildi
Toshkentda dam olish kunlari qor yog'ishi mumkin
Rossiya aholisi kamaymoqda: hamma umid muhojirlardan
Eng ko'p haq oluvchi ayol qo'shiqchi ma`lum qilindi
Putin Asad bilan uchrashdi
Toshkentdan chiqish yo'llari to'silgan: Xavfli shaxs qidirilmoqda
Suhbat. Filippindagi o'zbekistonlik menejyerning muvaffaqiyat siri
Muvaffaqiyatli rahbarlar ish kunini qanday o'tkazishadi?
Jyeyms Bond rolini yangi filmda kim ijro etishi ma`lum bo'ldi
Xalqaro Jinoyat Sudi Amerika razvedkasining Afg'onistondagi qora qilmishlarini fosh etadi
1 dekabrdan ish haqi, pensiyalar, stipendiyalar va nafaqalar miqdori oshadi
Facebook YouTube’ni «sindirmoqchi»
Paxtaga chiqmagani uchun ishdan haydalgan xodimlar ishga tiklandi
Rossiya O'zbekistonga neft yetkazib berishni boshladi
AQSh olimlari idish yuvish umrni uzaytirishini isbotlashdi?
Umrni uzaytirishning oddiy usuli aniqlandi
Qon guruhi havoning ifloslanishi tufayli infarkt kelib chiqish xavfiga ta’sir ko‘rsatadi
Elektr ta’minoti korxonasi vakilini onlayn ariza yordamida chaqirish imkoniyati yaratildi
«Real» Zidanga o'rinbosar qidirishni boshladi
Atamboyev endi nima qilishini aytdi
Qirolicha Yelizaveta II va shahzoda Filipp platina to'yini nishonlamoqda
Markaziy Osiyodagi eng qadimiy yozuv Qoraqalpog'istondan topilgan
Ravshan Ermatov JCh-2018 ishlashi mumkin bo'lgan hakamlar ro'yxatiga kiritildi