Ko‘proq narsaga ulgurish va kamroq charchashning 5 yo‘li

Kundalik ishlarda o‘z kuchini tejash yordamida unumdorlikni 1,5-2 marta oshirish mumkin.

Tez-tez tanaffus qilib turing

Unumdorlikning kamayish qonuniga ko‘ra: agar bir maromlilikka rioya qilmasangiz va ish kuni davomida energiya tiklanmasa, samarangiz kamayib boraveradi.

Holdan toyguncha ishlashga urinmangko‘proq tanaffus qilib turing.

Ish vaqtingiz kamaysa ham, uning sifati ayniqsa kun oxirida sezilarli darajada yaxshilanadi.

Ishlarning matritsasini tuzing

Qolib ketgan ishlar va vazifalarning muhimligiga qarab joylashtirishning eng oddiy vositasi — ishlarning matritsasi. Matritsa vazifalarni ikki jihatiga — muhimligi va zarurligiga qarab joylashtiradigan 4 bo‘lak (A, B, C, D) dan iborat bo‘ladi.

Vazifalarning qaysilari eng zarur va muhimligini hamma tushunishi uchun ularni qanday joylashtirishni hamkasblaringiz bilan muhokama qiling. Va hal qilinmagan muammolarning chigillaridan xavotir olmasdan matritsa bo‘yicha ishga kirishing.

“Sterillangan kabina” tashkil qiling

“Sterillangan kabina” termini — aviatsiyadan kirib kelgan. Uchish va qo‘nish vaqtida — eng muhim, murakkab va xavfli bosqichlarda — bu kabinada faqat uchish bilan bog‘liq bo‘lgan mavzulardagina gapirishga ruxsat beriladi.

O‘zingiz uchun diqqatingizni to‘plash va e’tibor bilan ishlash maqsadida vaqt va joy — “sterillangan kabina” ajrating.

Keraksiz narsalardan qutuling

Virtual ish stolidan ham, o‘zingizning ish stolingizdan ham keraksiz narsalarni tashlab yuboring. Ularning hammasi chalg‘itadi va diqqatingizni to‘plashga xalal beradi. Ularsiz nafas olish yengillashadi.

Virtual ish stolida faqat tematik papkalarni qoldiring. Alohida hujjatlarni ish stolida saqlamang.

Xotirangizni bo‘shating

Miyamiz uchun xotirada biron-bir narsani saqlash va bir vaqtning o‘zida teran fikrlash juda qiyin. Miyani suzib yuruvchi vazifalardan xalos qiling va fikrlashingiz yengillashadi.

Buning uchun miyani “bo‘shatish”ga o‘xshash biron narsa qilish kerak. Xayolingizga kelgan hamma ishlarni yozib oling, — ularni keyin ham saralashingiz mumkin.


Комментарии (0) | Добавить: 19.10.2017
Faqat ro'yhatdan o'tgan foydalanuvchilar izoh qoldirishi mumkin. Marhamat ro'yhatdan o'ting!
[ Регистрация | Kirish ]
MP3 va KLIP Izlash

«Новости»

Qozog'iston lotin alifbosiga o'tdi
Saudiya Arabistonida bouling va bilyard-klublar ochishga ruxsat berildi
Qo'shni respublikalar bilan tinchlik-totuvlikda yashash kerak – Sooronbay Jeenbekov
Xitoyda grippga qarshi yangi vaksina yaratildi
Kartoshka bojxona to'lovlaridan ozod etildi
La Liga. "Real" safarda qiyin g'alabaga erishdi
Dunyodagi eng ulkan oltin koni
Chilim va elektron sigaretlarni qonun yo'li bilan taqiqlash vaqti yetmadimikan?
«Kerak bo'lsa stolbani ham olib borib qamardi». Prezident yana MXXning kirdikorlari haqida gapirdi
Messi yana bir ko'rsatkich bo'yicha «Real» futbolchisi rekordini yangiladi
Tramp «ruslar bilan band bo'lgan» FQBni jiddiy aybladi
Kim Chen Inning rafiqasi haqidagi ma’lumotlar
Япониялик аёл фарзандини видео ўйинлардан ҳимоя қилиш йўлини ўйлаб топди
“Ичкарида”ги Селал — Четин Текиндор
Umid Ahmadjonov: “Futbolchi o'z ustida ishlashi shart, aks holda unga litsenziya berilmaydi”
Moskvada 2021-yilgacha 50 ta yangi metro bekati ochiladi
“O‘zbekneftegaz” va Jizzakh Petroleum Ai-95 narxini o‘zgartirdi
O‘zbekistonda 8000 dan ziyod giyohvand bemor ro‘yxatda turadi
AQShda boshpanasizlar sovuqda qanday jon saqlaydilar?
Adliya organlarining moddiy-texnika bazasi yanada mustahkamlanadi
1 martdan boshlang'ich sinflarni 5 kunlik o'qishga o'tkazish rejalashtirilmoqda
Davron Kabulov "Million"ning yangi a'zosini tanishtirdi
“Sevgi iztirobi” efirdan olib tashlandi
Shavkat Mirziyoev Kogondagi harbiy qismda sharoitlarni ko'zdan kechirdi
«Chimyon» hududida ko'chki xavfi e`lon qilindi
Roman Abramovich Telegram'ga 300 mln dollar sarmoya kiritdi
Shavkat Mirziyoyev Buxoro shahridagi Yoshlar markaziga bordi
MIB plastik kartochkadan pul yechib olishi uchun sud qarori kerakmi?
«Mafiya davlati» - Saakashvili
Rossiyada «YouTube»ning ishlamasligiga birgina belgi sababchi bo‘lmoqda