Kreativ fikrlashni o‘rganish uchun ilmiy tadqiqotlardan 7 ta maslahat

VC.ru nashri kreativ fikrlarshni o‘rganishda yordam beradigan 7 ta maslahatni jamladi. Ularning ishonchliligi esa ilmiy tadqiqotlar natijasida paydo bo‘lganida.

Yengil charchash

Birinchi maslahat Scientific American jurnalidan olingan bo‘lib, biror notanish sohada ishlashga to‘g‘ri kelgan vaqtda buni biroz charchagan yoki ish vaqti yakunlanayotgan vaqtda qilish kerakligi ta’kidlanadi.

Chunki bunday paytda miyaning dangasaligi ortadi va yangi, sodda yechimlar izlay boshlaydi. Bu paradoks esa miya charchagan vaqtda bir mavzudan boshqasiga oson ko‘cha olishini isbotlaydi.

Jismoniy mashqlar

“Спортивная медицина” jurnalida e’lon qilingan tadqiqot esa jismoniy mashqlar kreativ fikrlar uchun yordam berishini ko‘rsatadi. Ular ikki xil guruh tuzishdi. Birinchi guruhga sportga oid videolar, ikkinchisiga esa o‘zlari xohlagan videolar ko‘rsatildi.

Sport videolarini ko‘rib, ularni takrorlagan guruh esa faoliyatida ko‘proq kreativroq, faolroq bo‘lib, muammolarga oson yechim topishgan.

Pyschology Today jurnalida esa shunday yoziladi:

Ter — fikrlash zanglab qolmasligini ta’minlaydigan suyuqlik. U fikr yuritishni tezlashtiradi, hayolot dunyosidan yangi ideyalarni topishda yordam beradi.

Fondagi shovqin

Blue Sky jurnalisti butunlay tinch paytda ideyalar o‘ylab topish yaxshiligini ta’kidlaydi. Musiqa va tashqi muhitdagi ovozlarsiz ijodiy qobiliyatlar yaxshi ishlaydi, deb hisoblaydi u.

“Изучение креативности” jurnalidagi tadqiqotlarga ko‘ra esa, atrof-muhitdagi shovqinlar ham muammoning yechimini topishda yordam bera oladi. Masalan, kafega borib ishlasangiz, notanish odamlarning gaplari yangi ideyalar uchun sabab bo‘lishi mumkin.

Fondagi shovqinni hosil qilish uchun esa saytservis va mobil ilovalarmavjud. Ularning yordamida tabiat hodisalari, poyezd yoki kafedagi odamlar ovozini sun‘iy hosil qilish mumkin.

Xira yorug‘lik

“Психология окружающей среды” jurnalida esa xira yoritilgan xonada odamlar o‘zini erkin his qilishi va ijodiy imkoniyatlari kengayishi yozilgan.

Masxara va g‘azab

Talabalar ikki guruhga bo‘lindi va ular mijozlarning qo‘ng‘iroqlariga javob berishi zarur edi. Birinchi guruh bilan odatiy, ikkinchisi bilan esa biroz g‘azab-masxara aralash gaplashildi.

Yakuniy natijalarga ko‘ra, ikkinchi guruh mijozlar muammosini tezroq va yaxshiroq hal qila olgan.

Video o‘yinlar

Kompyuter o‘yinlari harakatlar koordinatsiyasini yaxshilaydi. Chunki bunda ham qo‘l, ham ko‘z bir vaqtda harakat qiladi. Bir tomondan bu — dam olish texnologiyasi bo‘lsa, ikkinchi tomondan esa innovatsion fikrlash uchun platforma hisoblanadi.

Pinsilvaniya universiteti tadqiqotlari esa “passiv o‘yinlar” emas, emotsiyalarga boy o‘yinlar kreativ fikrlashni yaxshilashi mumkinligini ko‘rsatadi.

Miya bo‘ronlari

Agar miyangizni fikrlar bilan to‘ldirib tashlamoqchi bo‘lsangiz, o‘ylashga o‘tirishni istasangiz, buni yolg‘iz qilishingiz tavsiya etiladi. Chunki guruh bo‘lib fikrlar bo‘ronini hosil qilish, zararli ishlaydigan ideyalar paydo bo‘lishiga sabab bo‘lishi mumkin.


Комментарии (0) | Добавить: 21.08.2016
Faqat ro'yhatdan o'tgan foydalanuvchilar izoh qoldirishi mumkin. Marhamat ro'yhatdan o'ting!
[ Регистрация | Kirish ]
MP3 va KLIP Izlash

«Новости»

Galkin Pugachyova bilan nikohdan o'tdi
Alisher Usmonov yana bir futbol klubini sotib olishi mumkin
1 kunda Vladimir Putin yo'liga 50 dan ortiq bomba joylashtirilgani rostmi?
Serena Uilyams biznesmenga turmushga chiqdi
Punktual odamlarga xos 3 ta odat
Alisher Sultonov Ilhom Aliyev bilan uchrashdi. Prezidentning navbatdagi tashrifi Ozarboyjonga bo'ladi
2018-yildan oliy ta’lim muassasalariga test sinovlari 1-avgustdan 15-avgustgacha o‘tkaziladi
Dam olish kunlari omadsizlar yo‘l qo‘yadigan 8 ta xato
To‘shakni dog‘ va noxush hidlardan tozalaymiz
O‘zbekiston Mudofaa vazirligi Davlat bayrog‘i kuni munosabati bilan 10 kilometrlik marafon o‘tkazadi
Ronaldu uylanadi
Rossiya aviasozlari “so'nggi kun samolyoti”ni yaratishdi
Messi “Barselona” bilan bir umrlik shartnoma imzolaydimi?
Bosh prokuratura o‘z telestudiyasiga ega bo‘ladi
Saudiya Arabistoni hukumati qo‘lga olingan shahzodalarga pul evaziga ozodlikni taklif qilmoqda
Rossiyalik teleboshlovchi Andrey Malaxov ota bo‘ldi
Turkiyaning Van ko‘li ostidan qadimiy qal’a topildi
Siemens’da ommaviy ishdan bo'shatish yuz beradi
O'zbekiston xalqaro ayollar tadbirkorligi kunini nishonlaydi
MIB tomonidan musodara etilgan LADA avtosaloni auksionga qo'yildi
O'zbekistonda qaysi kasb egalarining maoshi yuqori?
OnePlus iPhone X’ga raqobatchi bo'lgan smartfonni taqdim etdi
“Malika” savdo markazida sotilayotgan Samsung smartfonlarining narxlari ma’lum qilindi
Neymarning tovon puli ma`lum qilindi
Ronaldu va Serxio Ramos orasidan ola mushuk o'tdi
General-mayor Abdusalom Azizov Ozarboyjonga tashrif buyurdi
Hindiston hukumati Ivanka Tramp tashrifi oldidan ko‘chalarni 200 dan ortiq tilanchidan tozaladi
9 oy ichida qancha chet ellikka O'zbekistonga kirish vizasi berildi?
Ronaldu «Real»ni tark etish uchun 4ta sababga ega
Yana gaz inqirozimi? Ukrainada gaz narxi 10 barobarga oshdi