loading...

 

Kreativ fikrlashni o‘rganish uchun ilmiy tadqiqotlardan 7 ta maslahat

VC.ru nashri kreativ fikrlarshni o‘rganishda yordam beradigan 7 ta maslahatni jamladi. Ularning ishonchliligi esa ilmiy tadqiqotlar natijasida paydo bo‘lganida.

Yengil charchash

Birinchi maslahat Scientific American jurnalidan olingan bo‘lib, biror notanish sohada ishlashga to‘g‘ri kelgan vaqtda buni biroz charchagan yoki ish vaqti yakunlanayotgan vaqtda qilish kerakligi ta’kidlanadi.

Chunki bunday paytda miyaning dangasaligi ortadi va yangi, sodda yechimlar izlay boshlaydi. Bu paradoks esa miya charchagan vaqtda bir mavzudan boshqasiga oson ko‘cha olishini isbotlaydi.

Jismoniy mashqlar

“Спортивная медицина” jurnalida e’lon qilingan tadqiqot esa jismoniy mashqlar kreativ fikrlar uchun yordam berishini ko‘rsatadi. Ular ikki xil guruh tuzishdi. Birinchi guruhga sportga oid videolar, ikkinchisiga esa o‘zlari xohlagan videolar ko‘rsatildi.

Sport videolarini ko‘rib, ularni takrorlagan guruh esa faoliyatida ko‘proq kreativroq, faolroq bo‘lib, muammolarga oson yechim topishgan.

Pyschology Today jurnalida esa shunday yoziladi:

Ter — fikrlash zanglab qolmasligini ta’minlaydigan suyuqlik. U fikr yuritishni tezlashtiradi, hayolot dunyosidan yangi ideyalarni topishda yordam beradi.

Fondagi shovqin

Blue Sky jurnalisti butunlay tinch paytda ideyalar o‘ylab topish yaxshiligini ta’kidlaydi. Musiqa va tashqi muhitdagi ovozlarsiz ijodiy qobiliyatlar yaxshi ishlaydi, deb hisoblaydi u.

“Изучение креативности” jurnalidagi tadqiqotlarga ko‘ra esa, atrof-muhitdagi shovqinlar ham muammoning yechimini topishda yordam bera oladi. Masalan, kafega borib ishlasangiz, notanish odamlarning gaplari yangi ideyalar uchun sabab bo‘lishi mumkin.

Fondagi shovqinni hosil qilish uchun esa saytservis va mobil ilovalarmavjud. Ularning yordamida tabiat hodisalari, poyezd yoki kafedagi odamlar ovozini sun‘iy hosil qilish mumkin.

Xira yorug‘lik

“Психология окружающей среды” jurnalida esa xira yoritilgan xonada odamlar o‘zini erkin his qilishi va ijodiy imkoniyatlari kengayishi yozilgan.

Masxara va g‘azab

Talabalar ikki guruhga bo‘lindi va ular mijozlarning qo‘ng‘iroqlariga javob berishi zarur edi. Birinchi guruh bilan odatiy, ikkinchisi bilan esa biroz g‘azab-masxara aralash gaplashildi.

Yakuniy natijalarga ko‘ra, ikkinchi guruh mijozlar muammosini tezroq va yaxshiroq hal qila olgan.

Video o‘yinlar

Kompyuter o‘yinlari harakatlar koordinatsiyasini yaxshilaydi. Chunki bunda ham qo‘l, ham ko‘z bir vaqtda harakat qiladi. Bir tomondan bu — dam olish texnologiyasi bo‘lsa, ikkinchi tomondan esa innovatsion fikrlash uchun platforma hisoblanadi.

Pinsilvaniya universiteti tadqiqotlari esa “passiv o‘yinlar” emas, emotsiyalarga boy o‘yinlar kreativ fikrlashni yaxshilashi mumkinligini ko‘rsatadi.

Miya bo‘ronlari

Agar miyangizni fikrlar bilan to‘ldirib tashlamoqchi bo‘lsangiz, o‘ylashga o‘tirishni istasangiz, buni yolg‘iz qilishingiz tavsiya etiladi. Chunki guruh bo‘lib fikrlar bo‘ronini hosil qilish, zararli ishlaydigan ideyalar paydo bo‘lishiga sabab bo‘lishi mumkin.


Комментарии (0) | Добавить: 21.08.2016

Faqat ro'yhatdan o'tgan foydalanuvchilar izoh qoldirishi mumkin. Marhamat ro'yhatdan o'ting!
[ Регистрация | Kirish ]
MP3 va KLIP Izlash
loading...

«Новости»

Ramzan Qodirovning shaxsiy qo‘riqchisi otib ketildi
O‘zbekiston aholisi soni 32 mln kishidan oshdi
YouTube’da pul to‘lash orqali translyatsiyalarga izohlarni biriktirish imkoniyati paydo bo‘ldi
Android yaratuvchisi Endi Rubin bu yil modulli smartfon chiqarishi mumkin
Erkakning yotoqxonadagi muammolari: sabab va choralar
O'zbekiston turoperatorlariga valyuta qabul qilishga ruxsat berildi
GM Uzbekistan Rossiyada 1,8 mingdan ortiq Ravon avtomobillarini sotdi
Jerar Pike Shakira tufayli “Barselona”ni tark etishi mumkin
Lolaning bo'lajak turmush o'rtog'i Rassiyada yashaydi
Avtomobilsozlik sanoatida ishlab chiqarish hajmi keyingi uch yilda 2,8 barobar kamaygan
2016 yilda tibbiyot xodimlariga nisbatan 174 ta jinoyat ishi qo'zg'atilgan
Qirg'izistonda 17 yanvar motam kuni deb e`lon qilinadigan bo'ldi
O'zbekistonda chiroq va gaz masalasiga javobgar amaldor prezidentdan qattiq gap eshitdi
Shavkat Mirziyoyev «O'zneftmahsulot» raisini majlis jarayonida ishdan bo'shatdi
Yaponiyada joriy qish mavsumidagi eng kuchli qor tufayli 7 kishi halok bo‘ldi
Shahram G'iyosovdan intervyu: Shavkat Mirziyoyev bizga har safar jangdan keyin qo'ng'iroq qilardi
Islom Karimov haykali qayerga o'rnatilishi ma`lum bo'ldi
Xitoyda dunyodagi eng kuchli lazer ixtiro qilindi
Uzoq tanaffuzdan keyin Mango guruhi yangi qo'shiq yozdi
AQSh tarixidagi eng yirik moliyaviy piramida asoschisi qamoqxonada qaynoq shokolad savdosini qo‘lga oldi
Eronning “Istiqlol” klubi bilan shartnoma tuzgan Server Jeparov 1,5 yil ichida 500 ming dollar maosh oladigan bo‘ldi
Sardor Rahimxon 7 yillik tanaffusdan so'ng davlat tadbirida chiqish qildi
Dunyoning eng mazali taomlari: sayohat vaqtida nimalarni tatib ko‘rish kerak?
Hakam futbolchini sevgi izhori uchun jazoladi