Olimlar uzoq umr ko'rish sirini ochishdi

Toza havoda sayr qilish inson organizmiga ijobiy ta`sir ko'rsatadi va barvaqt o'lim xavfini ancha kamaytiradi. Sharqiy Angliya universiteti olimlari shunday xulosaga kelishdi.

Ilmiy guruh 290 milliondan ko'proq odam ishtirok etgan 20ta davlatdan 140dan ko'proq tadqiqot ma`lumotlarini tahlil qilishdi. Universitet olimlari yashil hududlarda cheksiz bo'lish imkoniga ega bo'lgan va toza havoda kam vaqt o'tkazuvchi mijozlarning ko'rsatkichlarini solishtirishgan.  

«Biz yashil daraxtlar orasida bo'lish sog'liq uchun turfa va katta ustunliklarga egaligini aniqladik. Bu ikkinchi turdagi qand kasalligi, yurak tomir kasalliklari, barvaqt o'lim va barvaqt tug'ish xavflarini kamaytiradi, uyqu davomiyligini uzaytiradi», deb aytilgan tadqiqotda.  

Bundan tashqari, ochiq havoda sayr qilish stress darajasi, qon bosimi, yurak ritmi va sog'liqning umumiy ko'rsatkichlariga ijobiy ta`sir qilar ekan.  

«Yashil hududlar yaqinida yashovchi odamlar jismoniy faollik va muloqot uchun ko'proq imkoniyatga ega bo'lsalar kerak. Shu bilan birga tabiiy hududlarda mavjud turli bakteriyalar immun tizimga ijobiy ta`sir qilishi va yallig'lanishlar rivojlanishini kamaytiradi», deb aytmoqda olimlar.

Mutaxassislarning fikricha, sayr qilishning salomatlikka ijobiy ta`siri sabablaridan biri o'simliklar tomonidan hosil qilinuvchi va bakteriyalar ko'payishini to'xtatuvchi biologik faol moddalar – fitonsidlar bo'lishi mumkin.

Olimlarning ta`kidlashicha, ochiq havoda bo'lish kasalliklar oldini olishning ajoyib usuli va dori-darmon bilan davolashning muqobili yoki unga qo'shimcha bo'lishi mumkin. 


Комментарии (1) | Добавить: 10.07.2018
1. Aziz96dz (11.07.2018 10:01)
Shungayam ishondinizmi admin kancha qarila tazo havoda sayl klishadi barbir bir tiyin peshonaga yazilgani boladi peshonada nasibasi yoziladi vagti kelsa ketasan hali buncha vuncha sirini ochmaydila kop yyl dan son ochishi mumkin tehnologiya osib ketganidan keyn
Faqat ro'yhatdan o'tgan foydalanuvchilar izoh qoldirishi mumkin. Marhamat ro'yhatdan o'ting!
[ Регистрация | Kirish ]
Поиск MP3 и Клипы

«Новости»

Oliy va o'rta-maxsus ta`lim vaziri abituriyentlarga maslahat berdi
Diana Yagofarova 10 yillik sukunatdan so'ng o'g'illari bilan jurnalda chiqish qildi
Bir yillik tonirovka uchun bir yil ishlab pul topish kerak-mi?
Neymar ko‘p yiqilishi sababini aytdi
Instagram’da yangi funksiya paydo bo'ldi
O‘zbekiston narxlarni barqarorlashtirish uchun xorijdan salkam 30 ming tonna guruch sotib oladi
Muhammad Saloh yelkasidan olgan jarohatidan butkul qutuldi
O'zbekistonga elektron viza olish uchun qaysi davlat fuqarolari eng ko'p murojaat qildi?
Ilmiy ishlanmalarni qo'llab-quvvatlash uchun 100 million dollar ajratiladi
«Android» o‘rnini «Fuchsia» egallaydi: farqi nimada?
O‘zbekistonda tilla tangalarni sotish boshlanadi
Lionel Messi «Barselona»ga yangi o‘yinchi topdi
Korxonalar uchun eng xavfli mobil dasturlar ma`lum qilindi
“Liverpul” rekord mablag‘ evaziga Alisson Bekerni sotib oldi
«Uzcard»da xaridni bekor qilib, pulni kartaga qaytarish funksiyasi ishga tushdi
Buklanadigan ekranli ilk smartfon qachon chiqishi aniq bo'ldi
Mahkumlar hali ozodlikka chiqmasdan mehnat daftarchasi ochilib, ish bilan ta`minlanadi
Andijonda poyezd temir yo‘l relsida o‘tirgan bolani bosib ketdi
Yagona portalda STIR guvohnomasini berish xizmati ishga tushdi
O‘zbekistonda arzon uy-joylar uchun dastlabki to‘lov summasi kamaytirildi
Xorijda ishlab chiqarilgan mashinalarni O'zbekistonga olib kirish uchun boj to'lovi o'zgardi
O‘zbekistonda jamoat transportida videoregistrator majburiy tartibda o‘rnatiladi
O'zbekistonda avtomobil oynasini qoraytirishga ruxsat berildi
Shahrisabz shahrida 1000 kishilik amfiteatr o'rnatiladi
GM Uzbekistan mahalliylashtiriladigan butlovchi qismlar sinov laboratoriyasini ishga tushirdi
O‘zbekiston termasining Osiyo o‘yinlarida ishtirok etadigan bokschilar ro‘yxati ma’lum, unda Hasanboy Do‘stmatov ham bor
Eden Azar “Real” bilan kelishuvga erishdi
Farzandi o'qituvchi bo'lishni istaydiganlar soni 3 foiz. Yig'ilishda bu vaziyat keskin tanqid qilindi
Jazirama kunlarda talab ortadigan mors ichimligi qanday tayyorlanadi?
Zaruratsiz ko'chaga chiqmang: O'zbekiston hududida anomal issiq va quruq havo kutilmoqda