Samaradorlikka xalaqit beruvchi 4 zararli odat va ulardan qutulish yo'llari

Ba`zi odatlarimiz hayotimizga qanchalik zarar yetkazishi mumkinligini hatto sezmay ham qolamiz. Tartibsizlik, barcha ishga bittada kirishish istagi va xabarlarga darhol javob berishga intilish bizning ishdagi samaradorligimizga sezilarli ta`sir ko'rsatadi. "Layfxaker" ishdagi samaradorlikka xalaqit beruvchi to'rt odat va ulardan qanday qutulish mumkinligiga doir ma`lumotlari bilan bo'lishdi.

1. Har besh daqiqada xabarlarga chalg'ish

Biz bir kunda o'rtacha to'rt soatni telefonda o'tkazamiz, bu vaqt ichida taxminan 85 ta xabar yo'llaymiz. Bu qo'rqinchli eshitilishi mumkindir, biroq har safar xabarga javob berayotganimizda biz diqqatimizni bo'lamiz va o'z samaradorligimizga ziyon yetkazamiz.

Nima qilish kerak?

Har besh daqiqada chalg'imaslik uchun xabarlarni o'chirib qo'ying yoki muayyan vaqt, masalan bir soat davomida telefonni tekshirish odatidan voz kechishga urinib ko'ring. Shunda joriy ishlardan kamroq chalg'iysiz.

2. Ko'pincha "ha" deb javob berish

Agar hamma narsaga rozi bo'laverib, biryo'la bir necha ishga kirishsangiz, ularning bittasini ham sifatli bajara olmaysiz. Natijada haqiqatda qiziq ish bilan shug'ullanishga vaqtingiz qolmasligi mumkin.

Nima qilish kerak?

Sizga "yangi loyiha" taklif qilishganida "ha" deb javob berishga shoshilmang. Bu sizning qisqa va uzoq muddatli maqsadlaringizga qanday ta`sir ko'rsatishi haqida o'ylab ko'ring. Agar yangi topshiriq eskisini bajarishga halaqit bersa, undan voz kechgan ma`qul.

3. Ishlarni tartibsiz olib borish

Albatta, ish joyidagi tartibsizlik - daholik belgisi, deb o'ylash yoqimli. Aslida esa u samaradorlikka xalaqit beradi, zero bunda siz bir topshiriqdan boshqasiga o'tishingiz va nimada to'xtaganingizni o'ylab o'tirishingizga to'g'ri keladi.

Nima qilish kerak?

Jismoniy va raqamli tozalash ishlarini o'tkazing. O'z vazifalaringizni qanday taqsimlayotganingiz va ular ustidan qanday nazorat olib borayotganingiz haqida yaxshilab o'ylab oling. Loyihalarni boshqarish jihozlari (Basecamp, Trello, Asana), shuningdek eslatma va ro'yxatlar tuzish ilovalari (Evernote, Dropbox Paper)dan foydalanishga harakat qilib ko'ring. Barcha vazifalaringizni tartibga keltirib, ularni muhimligiga qarab bosqichlarga ajratib chiqing.

4. Kun tartibisiz yashash

Pochta, yig'ilishlar va rejadan tashqari boshqa ishlar ko'p vaqtimizni oladi. Albatta, ularning orasida orqaga surib bo'lmaydiganlari ham topiladi. Ammo sizning hukmingizda bo'lgan vazifalarni nazoratga olsangiz, o'z ishingizni yengillashtirasiz va asablaringizni asraysiz.

Nima qilish kerak?

Ertangi kuningizni rejalashtirish uchun kechqurun yarim soat ajrating. Pochtangizni tekshiring, ishlar ro'yxatini tuzing va bir haftalik kun tartibingizni rejalashtiring. Shunda vaqtingiz nimalarga ketayotganini aniq bilasiz. Biror kutilmagan holatlar yuzaga kelganda esa, qaysilarini orqaga surish mumkinligini bilasiz, har holda.

Yodingizda bo'lsin: sizni nima to'xtatishga urinmasin, birinchi navbatda o'zgarishlar zaruratini anglab yetish kerak. Bu samaradorlik sari qo'yilgan birinchi qadam bo'ladi.


Комментарии (0) | Добавить: 16.08.2017
Faqat ro'yhatdan o'tgan foydalanuvchilar izoh qoldirishi mumkin. Marhamat ro'yhatdan o'ting!
[ Регистрация | Kirish ]
MP3 va KLIP Izlash

«Новости»

Sochlarni qanday qilib to‘g‘ri quritish kerak?
Shavkat Mirziyoyev Bosh prokuraturaga dori masalasini tanqidiy o‘rganishni topshirdi
«Barselona» Maskeranoning ketishini e’lon qildi
Rossiya shaharlariga qo‘shimcha poyezd qatnovlari yo‘lga qo‘yiladi
40 yosh ostonasidagi Rayhon: “Sizda oila yo'qmi, demak, hech narsangiz yo'q”
Toshkent viloyatida 38 mln so'mlik otlar o'g'irlab ketildi
Jahon chempionati kubogi O‘zbekistonga 6-fevralda keladi
«Facebook» yangi vaqt o‘lchov birligini yaratdi
Qur`oni karim lotin alifbosida ham chop etiladigan bo'ldi
Nokia besh kamerali smartfon ishlab chiqarmoqda
Osiyo chempionati dastlabki finalchisi aniq bo'ldi
Bandlik va mehnat munosabatlari vazirligi xorijda ishlash istagida bo'lganlarga murojaat qildi
Orol dengizi suvida faqat bitta jonzot omon qoldi
Suvni qachon ichgan ma`qul: ovqatgacha, undan keyin yoki ovqatlanish davomida?
Rasman: O‘zbekistonda «Real Madrid» klubining futbol maktabi ochiladi
Ta’tildan qaytgach, ishga kirishish qiyin bo‘ladi. Nima qilish kerak?
Milliy xavfsizlik xizmati faoliyati ustidan Parlament nazorati mexanizmlari belgilanadi
Ulug‘bek Qodirov yangi qiyofada. Xiva xonligi bosh vazirining sirli o‘limi haqida film suratga olinadi
Toshkentda 6 kishi bir kishini temir va yog‘och bilan urib tashladi
«GM Uzbekistan» «Chevrolet Orlando» ishlab chiqarishni to‘xtatmoqda
Xitoyda sog'lom uyqu uchun antiqa karavot yaratildi
Suares «Barselona» tarixiga kirdi
O'zbekistonda o'lcham birliklari tartibga solinadi
Eronning eng yirik zamonaviy harbiy kemasi ikkiga bo'linib ketdi
Video: Prezident Shavkat Mirziyoyevni bir kuni
O‘zbekistonda anomal issiq havo harorati kuzatilmoqda
Neymarning o'rnini bilintirmayotgan futbolchi
Facebook o'z lentasida OAV yangiliklarini kamaytiradi
G'ijduvon va Urgutda Qur`on musobaqasi g'oliblari aniqlandi
Eron Turkiyaga ultimatum qo'ydi