Shifokorlar sayohat qilish inson miyasini qanday o'zgartirishiga oydinlik kiritishdi

Barchaga ma'lumki, toza havoda dam olish yaxshi kayfiyat ulashadi va hayotga kuch bag'ishlaydi. Yaqinda shifokorlar uning miya faoliyatiga ham ta'siri borligini aniqlashdi. Albatta, ijobiy tomonga. 

Sayyoramizning eng yovvoyi va  kimsasiz erlaridagi tabiat qo'ynida sayohat qilish va dam olish nafaqat yorqin lahzalarni hadya etadi, balki doimiy o'ylashdan halos qiladi. Olimlar va shifokorlarning fikricha, tushkun kayfiyat bilan kurashishning eng yaxshi usuli — vaqtinchalik miya faoliyatini to'xtatib qo'yish. 
Qizig'i shundaki, aynan “to'xtash” holatida inson miyasi tom ma'noda o'zgarishni boshlaydi. 

Bu nazariyani tasdiqlash uchun tadqiqotchilar yarim soat o'rmon bo'ylab sayr qilgan kishilar guruhini sinovdan o'tkazishdi. Tajribaning har bir ishtirokchisida profrontal qobiq — ruhiy kasalliklarga javobgar bo'lgan miya hududidagi faollikning sezilarli tarzda kamayganini payqashdi. Endi tabiat qo'ynida yarim soat emas, bir necha kun vaqt o'tkazgan kishi qanday bo'lishini tasavvur qiling!

Fiziologiya o'z yo'liga bo'lsin. Miyaning o'zgarishi kundalik hayotga qanday ta'sir o'tkazadi? Olimlar bu savolga ham javob topishdi. Ular ko'ngillilar guruhidan bir necha kunga barcha gadjetlarni o'chirib, shahar shovqinidan olisroqda bo'lgan erda vaqt o'tkazishlarini so'rashdi. Shundan so'ng, ko'ngillilar ijodiy sinov va murakkab vazifalarni hal etishlari so'raldi. Natijada, ishtirokchilarning ijodiy izlanish ko'rsatkichi 50 foizga ortgan. Bu eng kam miqdorda!

Shunday ekan, ba'zida muhim, dolzarb deb hisoblaydigan ishlaringizni bir chetga surib, kerakli narsalarni joylab, sokin va chiroyli manzaraga ega tabiat qo'yniga sayr qilishingizni maslahat beramiz. 


Комментарии (0) | Добавить: 20.06.2016
Faqat ro'yhatdan o'tgan foydalanuvchilar izoh qoldirishi mumkin. Marhamat ro'yhatdan o'ting!
[ Регистрация | Kirish ]
MP3 va KLIP Izlash

«Новости»

Babayan Tailand va Eronga qarshi o'yinlarga jalb etilgan futbolchilarni e`lon qildi. Yangi nomlar bor
Davlat test markazi rahbari o'zgardi
«Barselona» yangi formasini namoyish etdi
Toshkentda “Captiva” va “Prado” avtomobillaridan 7 mln so'mdan ortiq mol-mulkni o'g'irlagan shaxs ushlandi
Noutbuk xarid qilayotganda 10 ta ommaviy xato
Aholi soni bo'yicha Xitoy ortda qoldirildi
Nokia 9 rekord darajadagi operativ xotiraga ega bo‘ladi
Samsung suv tushishidan himoyalangan Galaxy Feel smartfonini namoyish qildi
1 iyundan boshlab "GM Uzbekistan" barcha avtomobillari so'mda sotilishi yo'lga qo'yiladi
Toshkentda oq qulupnay sotilmoqda
Yaxshi tayyorgarlik ko'ra olmagan Jahongir Otajonovning konsertni qanday o'tdi
Chiroyli sochlarning 5 dushmani
Tirsak va tizza terisiga yoshlikni qaytarish usullari
Forbes eng serdaromad futbolchilar kimligini ma`lum qildi
Chempionlar ligasi finali ilk bor tomi yopiq stadionda o'tkaziladi
Balotelli: "Oltin to'p"ni yutishim uchun Messi va Ronalduni o'ldirishim kerak
Shoygu o'zbekistonlik hamkasbiga G'alaba Bayrog'i nusxasini topshirdi
Organizmni tozalashga yordam beruvchi mahsulotlar nomi ma`lum qilindi
Ofis xodimlari uchun oddiy mashqlar to‘plami
Ertalabki shoshma-shosharlikni yengishning 9 ta yo‘li
Ramazon oyida to'g'ri taomlanish uchun foydali maslahatlar
TOP-7: Eng qimmatbaho mobil telefonlar
Samsung allaqachon «Star» nomli Galaxy S9 ustida ish boshlagan
Joriy yil uchun zakot, fitr sadaqa va fidya miqdori belgilandi
Tvorog insult va infarktning oldini olishda foydali
Internet orqali mahsulot xarid qilishda ehtiyot bo'ling
Markaziy bank boshqaruvi kimga o'tdi?
Usmonov Navalniyga qarshi: Shovqin kuchaymoqda
Ronalduga ancha ko'proq muddatga qamoq jazosi tahdid solmoqda
Sizga yoqmagan odamlar bilan qanday ishlash kerak?