loading...

 

Sovuq kunlarda teri hamda soch uchun vitaminlar

Куз фаслида организмимизга витаминлар етишмаслигини тери ва сочлар ҳолатига қараб дарҳол аниқлашимиз мумкин. Агар вазиятни ҳозироқ яхшиламасангиз, қишда турли муаммоларга дуч келишингиз тайин. Фойдали моддалар хазинасини тўлдиришда олмалар ёрдамга келади. Бу мевани ҳар куни истеъмол қилинг. Олма қон айланишини яхшилайдиган ва терини ички томонидан парваришлаб, соғлом кўриниш бағишлайдиган пектин моддасига бой. Мева таркибидаги кислоталар соч тузилишини яхшилаб, уларга ипакдай майинлик ва жило бахш этади. Терига нафақат ички, балки ташқи тамонлама ҳам таъсир ўтказиш учун олмали ниқоблардан фойдаланинг.

Олма ва сметанадан юз учун ниқоб. Олма пўстини артиб, қирғичдан ўтказинг. Сўнг 1 ош қошиқ сметана билан аралаштириб, юзингизга суртинг. 15 дақиқадан кейин илиқ сув билан ювиб ташланг.

Олма ва асалдан соч учун озиқлантирувчи ниқоб. Олмани майда тишли қирғичдан ўтказинг, 1 чой қошиқ асал, 2 ош қошиқ сметана ва аталанган тухум сариғи билан аралаштиринг. Ниқобни сочингизга суртиб, полиэтилен билан ёпиб, сочиқ ўраб қўйинг. 40 дақиқадан сўнг шампунлаб ювинг.

Олма ва сули ёрмаси (овсянка)дан қўллар учун ниқоб. Майда тишли қирғичдан ўтказилган олмани 1 чой қошиқ асал ва 1 ош қошиқ майдаланган сули ёрмаси билан аралаштиринг. Тайёр бўлган аралашмани қўлларингизга суртинг. 20 дақиқадан сўнг аввал илиқ, кейин салқин сувда чайинг.


Комментарии (0) | Добавить: 23.11.2016

Добавить комментарий
Faqat ro'yhatdan o'tgan foydalanuvchilar izoh qoldirishi mumkin. Marhamat ro'yhatdan o'ting!
[ Регистрация | Kirish ]
MP3 va KLIP Izlash
loading...

«Новости»

Google Wi-Fi simsiz routerlari sotuvga chiqarildi
Hafta oxirida O‘zbekistonda sovuq ob-havo bo‘lishi kutilmoqda
O‘zbekistonda hokimlar lavozimiga saylab qo‘yiladigan bo‘lishi mumkin
Сени танлаб адашдим, хотин
Shavkat Mirziyoev yangi yilning nomini e'lon qildi
Apple Romeo va Julyetta obrazi orqali iPhone 7 kamerasini reklama qildi (video)
UZMOBILE: butun mamlakat bo‘ylab keng ko‘lamli rivojlanish!
ЕЧЛ, С гуруҳи. «Барселона» ўз майдонида «Боруссия М»ни йирик ҳисобда енгди, «Манчестер Сити» очко йўқотди
Kozim To'laganov rahbarlik lavozimiga qaytdi
O'zbekiston Respublikasi Prezidentining qarori
Instagram ijtimoiy tarmog'ida yangi funksiyalar paydo bo'ldi
Shavkat Mirziyoev ilk davlat tashrifini Rossiyadan boshlaydi
Tim Kuk Apple Watch savdolari hajmi rekord darajaga yetganini ma’lum qildi
Jamoat joylarida chekish va spirtli ichimliklar taqiqlanishi to‘g‘risidagi belgilar paydo bo‘ladi
O'zbekiston 27 davlatdan keladigan sayyohlar uchun viza tartibini bekor qildi
Shavkat Mirziyoyev: Mard va oliyjanob xalqim uchun kechayu-kunduz ishlashga tayyorman
Samsung Galaxy Note 7 smartfonlari portlashi sababi ma`lum qilindi
Ўзбекистонда 2017 йил 1 январдан алкоголь маҳсулотлари нархи ўзгаради
Putin Shavkat Mirziyoyevni birinchi bo'lib tabrikladi va Moskvaga taklif qildi
Saylov natijalari bilan tanishing!
Shohrux reperning rafiqasi Zlata ikkinchi farzandiga homiladorligi ma'lum bo'ldi
Foto: Shavkat Mirziyoyev saylov uchastkasida oila a`zolari bilan birga tashrif buyurdi
Shavkat Mirziyoyev saylovda ovoz berdi
Prezident saylovi: Soat 9:00 holatiga saylovchilarning 17,72 foizi ovoz berdi
«Барселона» – «Реал» 1:1
Choy haqida 6 afsona va haqiqat
Jahon iqtisodiyotiga tahdid - kuchli dollar!
Эрингизнинг телефонида маъшуқаси бўлса
50 ёшда ҳуснбузар! Шунақаси ҳам бўладими?